우리나라도 예전에 비해서 미국이나 유럽처럼 어린이 비만을 걱정하는 추세입니다. 통계 데이터를 봐도 몇 년 동안 어린이 비만도가 확연히 많이 늘어난 것을 알 수 있습니다.
비만이 건강에 좋지 않다는 것은 누구나 알고 있는 사실이며 특히, 어린이 비만이 위험한 이유는 어릴 때부터 비만인 아이들은 각종 병에 노출이 심하고 특히 잔병 치례가 많다는 것입니다.
지금이라도 어린이 비만도 계산기를 활용해서 우리 아이들의 비만지수를 반드시 관리해 주시기 바랍니다.
1. 어린이 비만도 계산기
어린이 비만도 계산은 BMI(Body Mass Index) 지수, 체질량지수로 비만도를 좀 더 정확하게 파악할 수 있습니다.
어린이뿐만 아닌 어른 역시 BMI(체질량지수) 측정을 통해서 좀 더 정확한 비만지수 측정이 가능합니다.
아래 사이트에서 정확하게 어린이 비만도 계산기를 활용해서 BMI(체질량지수), 비만도 측정이 가능합니다.
2. 어린이 비만도 계산기 활용법
어린이 비만도 계산기에서 남아, 여아를 선택하고 신장, 체중, 개월 수를 입력하고 계산을 누르면 BMI 지수 및 체중 저체중, 정상, 과체중 비만 1, 2, 3 단계별로 표시가 나옵니다.
3. BMI(체질량지수)
일반적인 비만도 계산보다 체질량지수로 측정하면 체중과 키의 관계로 지방의 양을 추정한 것이기 때문에 비만 및 건강 위험도를 간접적으로 측정이 가능합니다.
어린이 체질량지수 95 백분위수 이상을 비만으로 진단하고 85~94 백분위수는 과체중으로 판단합니다.
체질량지수 95 백분위수의 120~139%를 2단계 비만, 140% 이상을 3단계 비만으로 판정할 수 있습니다.
어린이 비만도 계산기 사이트에는 BMI(체질량지수) 측정뿐만이 아닌 다른 건강 관련 계산기도 있으니 유용하게 활용하시기 바랍니다.
오늘은 어린이 비만도 계산기를 활용한 BMI(체질량지수) 계산방법에 대해서 설명하였습니다.
감사합니다.
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